习惯的养成与放弃(第1/2 页)
最新其他类型小说:
上娃综后,我被糙汉老公宠上天、
明穿之胡善祥日常、
如懿传:情有独忠、
宇智波统治世界合情合理、
火影:全忍界大佬都想当我男朋友、
将军不好了,夫人种地造反了、
小时被拐的我回来复仇了、
重生,怎么还是嫁将军?、
英雄无敌之妖皇出世、
四合院:何雨柱的老六人生、
归海神府、
因你而温暖时光、
四合院:每天获得一种技能卡、
穿进修仙文后我魔改剧情、
你不知道我会八奇技吗、
清澈大学生之我是抓鬼大师、
快穿,契约修仙大佬后我躺平了、
我不做丫鬟啦、
福星小夫郎、
不婚男女古代养娃日常、
今年七月份的时候,我感觉我的身体越来越弱了,于是开启了运动计划,每天下班后就去散步或者小跑三到五公里。时间长了,感觉身体越来越有劲。后来又拉上了一个关系好的同事,大部分时候我们一下班不吃饭就去,旅途中感觉哪家好吃就停下来吃了再继续。
一直到十一月,天气突然变得好冷,同事就不太愿意和我一起去锻炼了,我一开始见他不去了,觉得自己一个人去也没啥意思,因为感觉一个人好像不是那么快乐,也跟着就此放弃。
但是后来我又感觉身体没以前有精气神了,突然觉得,这样不行,天气原因是外在因素,而且还没有到不能出门的地步,我不能因为天气就放弃锻炼自己的身体的计划。于是,我又开始了锻炼,因为有时候感觉强风刺脸,所以就买了一个头套。
有人说,只要做一件事儿坚持了21天,就会形�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!